Всесвітній день людиниз синдромом Дауна.

Сьогодні в Україні і світі відзначається Всесвітній день людей із синдромом Дауна.

21 березня  обрано не випадково . Березень  обраний тому, що синдром Дауна являє собою трисомію (березень – третій місяць року) за 21 хромосомою (тому і 21 березня).

Синдром Дауна – це генетична аномалія, якій притаманна додаткова хромосома. Люди з цим синдромом мають 47 хромосом у каріотипі замість звичних 46. Синдром відомий ще з 1866 року й названий за ім’ям англійського лікаря, який його відкрив і описав, але причини виникнення патології були відкриті вченими-генетиками лише у XX столітті
                       
В Україні щороку з цим синдромом народжується понад 400 малюків. Бвгатьох з низ залишають батьки ще в половоговому будинку. боячись майбутніїх труднощів.Якщо таким діткам надавати відповідне медичне обслуговування, займатися з ними за спеціальними програмами, то вони вчаться обслуговувати себе,відвідують школу, читають, пишуть, багато з них можуть опанувати професію, завести сім'ю. Вони добрі,щирі,доброзичливі, позбавлені   хитрості і  лукавства. Недаремно на них кажуть "Сонячні діти"

Основне. що  потрібно " Сонячним Діткам"- любов, турбота і піклування , тоді вони легко інтегруються в суспільство і зможуть відчувати повноту і радість життя.

Зустрічаймо лелек із далекого краю!

 Сьогодні 19 березня.В цей день за народним календарем повертаються з теплих країв лелеки.

Наші предки вірили, що побачити лелек у польоті- на гарний і щасливий рік.

У нашому селі , як і по всій Україні, шанують і люблять цих птахів.Тож недаремно близько 20 гнізд цих красенів розташовані на території нашого села.Люди  допомагають укріплювати гнізда, піднімають їх після злив і бур, лікують птахів при потребі.

Віримо, що цього року лелеки принесуть на своїх крилах Мир і довгоочікувану Перемогу !

Мартин звичайний – птах 2023 року

Цього 2023 року пташиним символом року обраний Мартин звичайний (Chroicocephalus ridibundus).

Орнітофауна України складається з 12 видів мартинів. Мартин звичайний середнього розміру птах в порівнянні з іншими видами мартинів.

                           

Дорослий птах у весняному шлюбному оперенні має голову та частину шиї кольору темного шоколаду, або може здаватись, що чорного. Можливо, через це англійська назва виду - Black Headed Gull. Навколо ока мартин звичайний має неповну тонку білу обводу. Спина та крила сіро-перламутрового кольору. Тіло білого. Верхні пір’їни хвоста чорні. Дзьоб і ноги червоні.

                               

В осінньо-зимовий період темний капюшон птаха втрачається. Зникає забарвленням голови й вона стає білою з бурими плямами та з сіруватими перами на тім'ї та потилиці.

Мартини звичайні живуть в галасливих гніздових колоніях, які часом налічують багато тисяч птахів. В гніздових колоніях мартинів гнізда розташовані на відстані 50-75 см один від одного. Кожне гніздо оточене «забороненою зоною», куди не дозволено ступати чужинцям. Вирізняючись чванливим і агресивним норовом, мартини люто обороняють свою територію від сусідів.

Вирощуванням своїх нащадків батьки-мартини займаються спільно в парах.

В період гніздування основу раціону мартинів звичайних становлять комахи: жуки, мухи, коники і бабки, а також інші безхребетні, у тому числі павуки і сколопендри.

У пошуках їжі мартин звичайний іноді відлітає на відстань до 15 км від місця ночівлі та патрулює територію площею 800 км2.

Гніздиться на всій території України крім Карпат і Криму. Мігрує скрізь, зимуючи біля морських узбережь і на Дніпрі, іноді й на інших водоймах, переважно прісних. Добре пристосовується до різних природних умов.

Основними загрозами для мартина звичайного є знищення та спотворення водно-болотних угідь (осушення, комерційне використання, знищення заростей очерету, забруднення, тощо), використанням пестицидів, фактор неспокою, відстріл мартинів мисливцями та малограмотними людьми.

Донорство крові. Корисно чи шкідливо?

Донорство крові.Корисно чи шкідливо?
Нещодавно ми з учнями 8 класів проходили тему "Групи крові.Переливання крові"
У моїх учнів виникло багато запитань : Хто може і хто не може бути донором? Чи шкідливо це для організму? Скільки часу то займає? Наскільки неприємна процедура?
Тож давайте розберемося з цим питанням більш докладно.

Хто може бути донором?
Будь-яка особа від 18 до 60 років, з вагою тіла не менше ,як 50 кг
Хто не може бути донором?
-особи з онкологічними хворобами;
- хворі на туберкульоз;
- хворі на гепатит В і С;
-особи з порушеннями ЦНС;
- глухі/ німі;
- хворі ВІЛ/ СНІД;
- вагітні жінки і ті, що мають грудне вигодовування діток;
- особи, що вживають психоактивні речовини.
Також не варто здавати кров, якщо не минуло 10 днів з моменту видалення зубів, не пройшло 6 місяців від процедури тату чи пірсингу, не минуло 1 місяця з моменту вакцинації живою вакциною.Жінкам не можна здавати кров під час місячних та 5 днів після них.Після лікування антибіотиками не пройшло 14 днів.
Як триває процедура донації?
Перш за все , слід заповнити анкету, ввести свої дані. Далі у вас візьмуть аналіз зразку крові на встановлення групи крові, резусу та рівня гемоглобіну.Якщо все добре , то ви можете здати кров.
Сама процедура донації триває недовго- 15-20 хв, забір проводиться з вени.Усі інструменти одноразові,стерильні.
Як підготуватися до забору крові?
За 72 год до здачі не приймати обезболюючі і аспірин.Увечері напередодні повечеряти легкою їжею Хоч би за 1 год не курити.Легкий сніданок слід з'їсти за 2-3 год до процедури. У день донації, щоб уникнути непритомності та слабкості, варто перекусити вареними крупами на воді чи макаронними виробами без додавання вершкового масла. Можете з'їсти хліб, сушку, сухарі (не магазинні снеки!), вівсяне печиво. Також дозволені пропарена риба та відварене м'ясо нежирних сортів.
Чи шкідливо здавати кров?
Ні, не шкідливо.Навіть корисно, особливо жінкам передкліматичного віку.Компоненти крові швидко оновлюються, а ще це корисно , бо попереджує " хвороби накопичення"- атеросклероз, подагру, захворювання шлунково- кишкового тракту.Донорство не приносить шкоди здоровому організму.
Скільки крові беруть в донора за одну процедуру?
У дорослої людини 4,5- 5 л крові.Без шкоди для організму беруть 450 мл, що становить 1/10 об'єму крові.
І насамкінець, жодні страхи, пов'язані з процедурою ,не зрівняються з відчуттям радості, що ваша кров може врятувати комусь життя.Тим більше зараз, коли пункти забору крові потребують її великої кількості ,через нестачу для поранених воїнів.Її потребують також цивільні, що постраждали від воєнних дій.Потреба в донорській крові залишається стабільно високою , аж до Перемоги.
Здай кров- підтримай другий фронт!

Календар прильоту пернатих друзів

Людьми вже була помічена певна особливість перельоту птахів з вирію навесні в рідні місця.І кожна з них прилітає в відведений їй час. Крім того, пернаті друзі повертаються на те місце, яке було покинуто ними восени. Зазвичай, вони займають старі гнізда. Якщо ж житло було зруйновано, старанні прибульці знову облаштовують його і готуються до виведення потомства. Тепер важливо з`ясувати, які птахи прилітають до нас першими навесні. Отже, календар перельоту птахів з теплих країн виглядає приблизно так:

Повернення граків з 18 по 20 березня.

Повернення шпаків потрапляє з 25 березня по 6 квітня

                                        

Зустріч жайворонків, лебедів, дроздів і зябликів доводиться на дати з 1 по 10 квітня.

Масове повернення таких птахів, як гуси, качки, чайки, журавлі відбувається з 11 по 20 квітня.

В кінці квітня можна вітати горихвосток, пеночек, лісових ковзанів.

Зустріч ластівок і мухоловок відбувається в першій половині травня.

Повернення солов`їв і стрижів доводиться на середину травня.

Приліт іволг відбувається в кінці травня.

Кава- найпопулярніший напій на планеті

Кава – найпопулярніший напій на планеті. Однак, є чимало цікавих фактів про каву, які досі невідомі.
Існує легенда, що кавові дерева відкрили ефіопські кози. В ІХ столітті пастух на ім’я Кальдій побачив, як його кози їли ягоди з дивного куща, і зауважив, що після цього тварини були сповнені енергії і не спали всю ніч. Він розповів про це ченцям, які зрозуміли, що можуть робити з ягід напій, щоб не засинати під час молитв

Найбільше кави на душу населення вживають скандинави. В середньому кожен житель Скандинавії випиває 12 кг кави за рік.
Найдорожча кава в світі kopi luvak виробляється за участю азіатських пальмових цивет – маленьких тварин, схожих на лисиць. Вони поїдають ягоди, які далі ферментуються в травному тракті. В результаті зерна кави набувають хороший м’який смак, без гіркоти, з нотами шоколаду і земляних горіхів. Вартість цієї кави коливається в межах 550 євро / 700 доларів за кілограм.

Кава росте в більш ніж 50 країнах, розташованих в зоні, яка називається Кавовим поясом.Цей пояс простягається від сходу Мексики до Папуа Нової Гвінеї. Ось найбільші виробники кави (% світового виробництва): 36%Бразилія 36%

В’єтнам 18%
Колумбія 9%
Індонезія 8%
Гондурас 5%
Ефіопія 5%
Існує всього два види кавових зерен
Арабіка походить від оригінальних кавових рослин, які відкрили в Ефіопії. З плодів цих кущів виготовляють м’яку та ароматну каву. Вона коштує дорожче і становить приблизно 70% всього світового виробництва.
Робуста має більш гіркий присмак і вдвічі більший вміст кофеїну. Ці зерна в основному використовують в сумішах (Бленд) і для розчинної кави. Їх вирощують в Центральній і Західній Африці, деяких регіонах Південно-Східної Азії, зокрема в Індонезії та В’єтнамі, а також в Бразилії.
Кава багата на антиоксиданти, які захищають наші клітини від токсинів, хімікатів і запалення.
Результати дослідження, опубліковані в журналі Annals of Internal Medicine, показали, що споживання до трьох чашок кави в день знижує ризик смерті від серцевих захворювань. Дослідники спостерігали за більш ніж 500 тисячами людей в 10 європейських країнах протягом 16 років.

Його величність Хлорофітум

       Не існує , напевно, господині, якій невідома кімнатна рослина хлорофітум. Вона давно вийшла з переліку екзотичних і бажаних. Усі шукають і марять новими, маловідомими , менш поширеними кімнатними рослинами. А даремно! За добу рослина здтана поглинути близько 80% шкідливих мікроорганізмів,  чадного газу, бореться з пліснявою, знищує паразитів.  Одна рослина очистить кімнату  площею 6 м2.  А ще хлорофітум виділяє найбільше кисню, порівняно з іншими кімнатними рослинами. Хлорофітум корисний для людей з легеневими  респіраторними і алергічними захворюваннями. Радять завести цю рослину, якщо ви живете у великому місті і ваші вікна виходять на проїжджу частину.

1 березня -День обізнаності про аутагресію

Аутагресія- це агресія, спрямована на самого себе. Вона може проявлятися  як у словах. так і в діях .Найчастіше аутагресія починає проявлятися в дитячому віці.Така дитина починає себе бити,дряпати,виривати волосся чи битися головою об стіну.Також така дитина негативно висловлюється про себе і свої якості. Аутагресію психологи розглядають як своєрідний механізм захисту дитини.

 

                        Причини аутагресії у дітей

- неуважність батьків

-недостатність емоційного контакту з батьками

-покарання дітей в ранньому віці

-висока емоційна чутливість

             Що робити, якщо у дитини прояви аутагресії?

-більше хвалити дитину

-менше критикувати

-вчити дитину проговорювати власні почуття і емоції

-частіше обіймати дитину

--не висувати високих вимог до дитини

-проводити більше часу з дитиною

--навчити дитину викидати агресію назовні, наприклад. побити подушку, зім'яти папір

 

Сертифікат

Будиночок для птахів своїми руками. Як правильно виготовити.

Зима закінчується.За кілька тижнів все оживе і прокинеться від зимової сплячки. З далеких країв повернуться наші пернаті друзі - птахи. Нам варто підготуватися до гідної зустрічі і виготовити для них будиночки. Такі, в яких вони залюбки оселяться, знищуватимуть шкідників лісу і радуватимуть нас співом
                                     \ 

Побудувати будинок для крилатих зовсім нескладно. Якщо дотримувати деяких норм при виготовленні, то птахам він неодмінно сподобається:

- використовувати нестругані дошки-дюймівки;

- постаратися звести до мінімуму наявність щілин;

- офарблювати виріб потрібно тільки зовні (краще брати призначені для дерев'яних виробів захисні просочення в зеленій або коричневій колірній гамі). Усередині фарбувати не треба, птахам більше сподобається колір натурального дерева.

Як розташувати будиночок на дереві

• Розташовувати шпаківні слід на висоті не нижче 3 мє
• Слід переконатися. що до буничка не дістане кішка.
• Льоток шпаківні має бути направлений на південний схід.
• Якщо шпаківня має козирок, то її розміщуємо вертикально. Якщо козирок відсутній, слід зробити невеликий нахил в сторону льотка. щоб всередину не потрапляла вода.
•  В жодному разі не слід прибивати будиночок до живого дерева гвіздками. Слід прикрутити проволокою чи міцним шнурком

Цікаво знати

 Синій кит-  найбільша тварина Землі . Його вага може сягати  150 тонн і виростати в довжину  до 33 м – що трохи більше за висоту «дев’ятиповерхівки» — плаває і в холодних, і в теплих водах, може жити близько століття.

Для підтримки життя в такому величезному тілі – він потребує відповідного серця кровоносної системи.

Серце синього кита

Почнемо із сухих цифр. Серце синього кита важить до 600-700 кг, що не перевищує 0.5% від загальної маси. Його розміри простіше зрозуміти по фото моделі серця в музеї Нью-Бедфорда:

                                         

Загальна «пропускна здатність» кровоносної системи становить близько 8000 літрів. Для порівняння: на питво та побутові потреби за рік доросла людина витрачає 3000 л води.Гігантське серце б’ється дуже рідко. Раніше були тільки теоретичні пропозиції – по них пульс у кита становив 5-10 ударів на хвилину, рідко – до 20.У 2017 році у Королівському музеї Онтаріо виставили справжнє серце Синього кита, і поки що це єдиний такий екземпляр у світі. Його витягли з 23-метрової туші, викинутої на берег Ньюфаундленду у 2014 році. Правда, габарити у нього не такі вражаючі, як згадувалося вище: «всього» під 200 кг ваги, і розміром приблизно 1.5х1.2х1.5 м.

Температура тіла і щитоподібна залоза

 

Щитовидна залоза є ендокринним органом, який розташований нижче гортані між кадиком та грудною клітиною. Порушення чи захворювання щитовидної залози викликають наслідки з боку всіх органів та систем організму.

Перевірити щитовидну залозу можна за допомогою звичайного термометра

Існує певний зв'язок між діяльністю щитовидної залози і температурою тіла, у зв'язку з тим, що гормони, що виробляються даним ендокринним органом, істотно впливають на обмін речовин, а також регулюють вироблення енергії. Під час зниження функції щитовидної залози температура тіла також знижуватиметься, а при підвищеній, відповідно збільшуватися.

Виконувати цей тест необхідно одразу після пробудження. Для цього, рекомендується перед сном, покласти градусник таким чином, щоб дотягнутися до нього не встаючи з ліжка. Якщо тест буде виконуватися за допомогою ртутного градусника, необхідно дотримуватися правил безпеки, тобто цей прилад повинен знаходитися в спеціальному чохлі.
Вимірювати температуру необхідно в пахвою протягом 10 хвилин. Отриманий результат слід записати. Для досягнення максимально точного та достовірного результату цю процедуру необхідно виконувати щодня протягом 7-10 днів. У випадку, якщо відхилення від норми будуть спостерігатися протягом усіх днів вимірювання, то необхідно записатися до сімейного лікаря або ендокринолога.
Якщо температура в межах 36.5-36.8 — це норма. Температура тіла нижче за відмітку 36.5 може свідчити про наявність гіпотиреозу. При температурі тіла вище 36,8 градусів може бути підвищений рівень гормонів щитовидної залози. Проте при проведенні вимірювань необхідно враховувати, що при деяких станах організму температура тіла також може бути нестійкою, наприклад:різні інфекційні захворювання;
овуляція;
менструація;
вагітність.